TRÄNINGSTIDER från 30 mars 2020


Måndag
18:00 – 19:00 Barn nybörjare 
(Daniel Nilsson, Maikel Elias) 10 – 9 kyu
18:00 – 19:00 Vuxna nybörjare (Marianne Blicher) 10 kyu – 9 kyu
19:15 – 20:15 Vuxna avancerad 
(Dangrad) 3 kyu – Dan -OBS förändrade tider


Tisdag
08:30 – 09:30 Morgonpass 
()
18:00 – 19:00 Barn avancerad
(Daniel Nilsson) 8 kyu – 4 kyu
19:15 – 20:15 Vuxna mellangrupp 
(Kristoffer Raskov) 8 kyu – 4 kyu -OBS förändrade tider


Onsdag
18:00 – 19:00 Barn nybörjare
 (Emelie Bondesson) 10 – 9 kyu
18:00 – 19:00 Vuxna nybörjare (Per-Arne Hoggen) 10 kyu – 9 kyu
19:15 – 20:15
 Vuxna avancerad (Dangrad) 3 kyu – Dan -OBS förändrade tider


Torsdag
08:30 – 09:30 Morgonpass 
()
17:00 – 18:00 Tävlingsgrupp
(Sixten Lindqwist & Joakim Palm) -INSTÄLLT tills vidare
18:00 – 19:00 Barn avancerad (Kristoffer Raskov) 8 kyu – 4 kyu
19:15 – 20:15 Vuxna mellangrupp (Peter Sehlin) 8 kyu – 4 kyu -OBS förändrade tider


Fredag
08:30 – 09:30 Morgonpass ()
18:00 – 19:00 Kumite
 (Sixten Lindqwist, Anders Nilsson mfl) alla grader -INSTÄLLT tills vidare


Lördag
10:00 – 11:30 Kata
 (Daniel Nilsson) alla grader


Söndag
10:00 – 11:30 Kata avancerade (Snaf)
10:30 – 11:30 Avancerade
()
 -INSTÄLLT tills vidare
16:00 – 17:30 Spänst & styrka (Snaf, Nisse)


Helgträning ersätter träningspass på helgdagar och innehåller träningsmoment som ett vanligt kvällspass. Helgträning är förlagd på förmiddagarna, klockan 10.00 till 11.15. -INSTÄLLT tills vidare