Sommarträning
Efter graderingen 10 juni så har nybörjargruppen och mellangruppen slagits ihop för barn och vuxna.
Från och med vecka 24 och hela juni ut så är det träning för dessa grupper tisdagar och torsdagar, 1900-2015.

I juli och augusti till och med vecka 32 så är det träning
måndagar och onsdagar 1900-2015 för alla grader och åldrar.

Under hela sommaren så är det fredagsfight, lördagskata och morgonträning som vanligt.

Vecka 33 startar träningen upp enligt vanligt schema.

Nybörjarintaget börjar vecka 34.

Måndag
18:00 – 19:00 Barn nybörjare (Ashif Chowdary & Gustav Svensmo) 10 – 9 kyu
18:00 – 19:00 Vuxna nybörjare
(Marianne Blicher) 10 kyu – 9 kyu 
19:00 – 20:30 Vuxna avancerad 
(Stefan Ericson, Armin Husic, Anders Nilsson) 5 kyu-uppåt


Tisdag
8:30 – 9:30 Morgonkata
(Sixten Lindqwist)
18:00 – 19:00 Barn avancerad
(Daniel Nilsson & Cecilia Jönsson) 8 kyu – 4 kyu
19:00 – 20:30 Vuxna mellangrupp 
(Jonas Elofsson & Mathias Wetterhall) 8 kyu – 4 kyu


Onsdag
18:00 – 19:00 Barn nybörjare
 (Kristoffer Raskov & Marion Hermansson) 10 – 9 kyu
18:00 – 19:00 Vuxna nybörjare
(Rudolf Turi) 10 kyu – 9 kyu
19:00 – 20:30
 Vuxna avancerad (Sixten Lindqwist) 3 kyu – uppåt


Torsdag
8:30 – 9:30 Morgonkata 
(Sixten Lindqwist)
17:00 – 18:00 Tävlingsgrupp
(Sixten Lindqwist & Joakim Palm)
18:00 – 19:00 Barn avancerad (Sofie Palm & Emma Broman) 8 kyu – 4 kyu
19:00 – 20:30 Vuxna mellangrupp (Armin Husic & Magnus Andersson) 8 kyu – 4 kyu


Fredag
8:30 – 9:30 Morgonkata (Sixten Lindqwist)
18:00 – 19:00 Kumite
 (Sixten Lindqwist mfl) alla grader


Lördag
10:00 – 11:30 Kata
 (Sixten Lindqwist) alla grader


Söndag
09:30 – 10:30 Kumite ungdomar
8-15 år (Anders Nilsson, Rick Grundevik)
10:30 – 11:30
 Kata avancerad (Stefan Ericson, Daniel Nilsson mfl)
14:00 – 15:15 Integrationskarate (Ashif Chowdary)


Helgträning ersätter träningspass på helgdagar och innehåller träningsmoment som ett vanligt kvällspass. Helgträning är förlagd på förmiddagarna, klockan 10.00 till 11.15.

Generell info avseende inställda Kumite pass.
Då det är tävling på lördagar så är fredagskumite (1800-1900) och söndagskumite (0930-1030) inställda.